Автор: Жанна Захарчук

Низькокалорійне пюре “Післясвяткове”

Низькокалорійне пюре “Післясвяткове”. Продукти. 200 г. картоплі; 400 г. гарбуза; сіль, перець, молоко, сухарики, зелень. Приготування. Гарбуз та картоплю поріжте великими шматками, зваріть у невеликій кількості води до готовності. Додайте…

Суп-пюре “Фітнес”

 Суп-пюре “Фітнес” Продукти: 2 морквини; 1 капустина; сметана; твердий сир; грінки. Приготування: Наріжте моркву тонкими кружечками, капустину нашинкуйте та зваріть все до м’якості у невеликій кількості підсоленої води. Ще гарячий…