Низькокалорійне пюре “Післясвяткове”.

Продукти.

200 г. картоплі;

400 г. гарбуза;

сіль, перець, молоко, сухарики, зелень.

Приготування.

Гарбуз та картоплю поріжте великими шматками, зваріть у невеликій кількості води до готовності. Додайте за смаком сіль та перець, подрібніть блендером чи товкачем для картоплі, додаючи тепле молоко до потрібної густоти.

Насипте готове пюре у порційну тарілку, притрусіть подрібненою зеленню та сухариками. Смачного !

Схожі записи

  •  Суп-пюре “Фітнес” Суп-пюре “Фітнес” Суп-пюре "Фітнес" Продукти: 2 морквини; 1 капустина; сметана; твердий сир; грінки. Приготування: Наріжте моркву тонкими кружечками, капустину нашинкуйте та зваріть […]
  • Як зробити власноруч Мак пам’яті.Як зробити власноруч Мак пам’яті.Як зробити власноруч Мак пам'яті. Мак пам'яті до дня Перемоги та Примирення дуже просто виготовити власноруч з доступних матеріалів. Ось такі маки я з учнями виготовила для […]
  • Пінгвіни з пластикової пляшкиПінгвіни з пластикової пляшкиЗ пластикових пляшок можна змайструвати багато різних і цікавих ялинкових  прикрас. Наприклад, кумедні сніговики та пінгвіни. Їх можна зробити разом з дітьми з використаних пластикових […]

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*