Низькокалорійне пюре “Післясвяткове”.
Продукти.
200 г. картоплі;
400 г. гарбуза;
сіль, перець, молоко, сухарики, зелень.
Приготування.
Гарбуз та картоплю поріжте великими шматками, зваріть у невеликій кількості води до готовності. Додайте за смаком сіль та перець, подрібніть блендером чи товкачем для картоплі, додаючи тепле молоко до потрібної густоти.
Насипте готове пюре у порційну тарілку, притрусіть подрібненою зеленню та сухариками. Смачного !
Якщо вам сподобався сайт «Урок праці», ви можете отримувати оновлення через RSS канал або ви можете підписатися на розсилку по e-mail або слідкувати в Twitter
Схожі записи
Суп-пюре “Фітнес” Суп-пюре "Фітнес"
Продукти:
2 морквини;
1 капустина;
сметана;
твердий сир;
грінки.
Приготування:
Наріжте моркву тонкими кружечками, капустину нашинкуйте та зваріть […]
Помадка для пасок та тортів.
Помадки та посипки не тільки надають паскам та тортам гарного вигляду, але й урізноманітнюють їх смаки. Помадки ще теплими намазують на поверхно випічки (або обливають випічку зверху), а […]
Екосумка з джинсової тканини зі світловідбиваючими стрічками.
Місткі сумки з тканини останнім часом набули популярності в усьому світі як альтернатива пластиковим пакетам. Якщо таку сумку оздобити світловідбиваючими елементами, то подбаємо не тільки […]