Низькокалорійне пюре «Післясвяткове»

Низькокалорійне пюре «Післясвяткове».

Продукти.

200 г. картоплі;

400 г. гарбуза;

сіль, перець, молоко, сухарики, зелень.

Приготування.

Гарбуз та картоплю поріжте великими шматками, зваріть у невеликій кількості води до готовності. Додайте за смаком сіль та перець, подрібніть блендером чи товкачем для картоплі, додаючи тепле молоко до потрібної густоти.

Насипте готове пюре у порційну тарілку, притрусіть подрібненою зеленню та сухариками. Смачного !

Якщо вам сподобався сайт «Урок праці», ви можете отримувати оновлення через RSS канал або ви можете підписатися на розсилку по e-mail або слідкувати в Twitter

Мітки: дитяче харчування, дієтичне харчування, з українських продуктів, Низькокалорійне пюре "Післясвяткове", низькокалорійне харчування