Наріжте моркву тонкими кружечками, капустину нашинкуйте та зваріть все до м’якості у невеликій кількості підсоленої води. Ще гарячий суп збийте в блендері чи просто помніть товкачем для картоплі. Насипте суп у порційну тарілку, додайте ложку сметани та притрусіть тертим сиром і подрібненою зеленню. Вживайте з грінкою замість хліба. Смачного “Фітнесу”!
Якщо вам сподобався сайт «Урок праці», ви можете отримувати оновлення через RSS канал або ви можете підписатися на розсилку по e-mail або слідкувати в Twitter
Схожі записи
Низькокалорійне пюре “Післясвяткове”Низькокалорійне пюре "Післясвяткове".
Продукти.
200 г. картоплі;
400 г. гарбуза;
сіль, перець, молоко, сухарики, зелень.
Приготування.
Гарбуз та картоплю поріжте великими […]
Схеми вишивки валентинокА давайте, я нічого тут не буду писати. Валентинки такі милі, що не потрибують пояснення! Єдине, що нагадаю - може хрестик, а може і бісер - буде яскравіше. Вишивайте, і нехай збуваються […]
В’язана грілка для чайникаГрілка на чайник для заварювання - це не просто красивий, але і корисний аксесуар. З нею ваш чай швидше завариться і довго не охолоне.Таку грілку можуть зв'язати власноруч навіть […]